Алхимията на допира

Допир

Шест неща, които се случват едновременно, нито едно от тях мистериозно. Занаятът е да бъдат задържани заедно в продължение на час.

Едно по едно

Какво всъщност означава всяко от тях.

Присъствие
Часът е Ваш и в него не се случва нищо друго. Без поглеждане към часовника, без автопилот, без разговор, който трябва да поддържате.
Натиск
Не е настройка, избрана предварително. Следва това, което тъканта връща, и се променя, докато тялото под него се променя.
Дъх
Най-ясният сигнал, който тялото изпраща. Там, където дъхът спира, работата забавя; там, където се отваря, има място да се продължи.
Движение
Ставите се превеждат през обхвата им, а не се избутват през него. Пасивно, без бързане и никога отвъд това, което тялото предлага.
Освобождаване
Не е техника. То е това, което се случва, щом нервната система реши, че е достатъчно безопасно да спре да държи.
Свързване
Частта, която не е механична. Това да бъдете посрещнати от някой съсредоточен е по-голямата част от причината един час на масата да променя нещо.